Assalamualaikum..
Kevin Zahri
"Penting!
Bukan lah senaman tidak penting dan sememangnya mempunyai pelbagai
kelebihan tapi ramai yang sering berkata bahawa mereka PUTUS ASA kerana
tiada masa untuk bersenam.
Jadi untuk membantu mereka yang mungkin sibuk dengan urusan keluarga atau tempat kerja, remember: HUKUM SENAMAN TIDAK WAJIB untuk anda teruskan perjuangan kurangkan berat badan. Yang paling penting adalah kawalan pemakanan dan aktifkan lah diri melalui tempat kerja ataupun urusan keluarga.
Share dengan kawan-kawan yang tiada ruang untuk bersenam tapi perlu teruskan perjuangan. "
Jadi untuk membantu mereka yang mungkin sibuk dengan urusan keluarga atau tempat kerja, remember: HUKUM SENAMAN TIDAK WAJIB untuk anda teruskan perjuangan kurangkan berat badan. Yang paling penting adalah kawalan pemakanan dan aktifkan lah diri melalui tempat kerja ataupun urusan keluarga.
Share dengan kawan-kawan yang tiada ruang untuk bersenam tapi perlu teruskan perjuangan. "
- Mummy Ira -
0 orang berborak di sini!