Cara Pengambilan Vitamin Semasa Berpuasa
By Zahirah Dzahir - 8/13/2013 05:49:00 PTG
Dah pun masuk bulan puasa..bgi yg ambek apa2 supplimen terutamanya pengguna-pengguna shaklee pastinya akan tertanya-tanya " macam mana nk makan vitamin time puasa?"
Sebelum saya cerita lanjut mari kita panjatkan kesyukuran yang tidak terhingga kerana kita semua dipertemukan sekali lagi dengan ramdhan tahun ini. Moga kesempatan dan peluang yang diberikan oleh Allah ni dapat kita isi dengan sebaiknya. InsyaaAllah sama-sama kita berusaha.
Berikut adalah cara makan vitamin mengikut vitmain mana yang anda consume, sebarang pertanyaan boleh terus contact saya atau tuliskan di bahagian komen.
Semasa Sahur:
General rules:
*Vitalea tidak boleh diambil bersama susu/ ostematrix /ESP
*Vita E tidak boleh bersama2 alfalfa
*Rules/Tips : Drink plain water 2 - 3liter di antara waktu berbuka hingga sahur.
Sebelum saya cerita lanjut mari kita panjatkan kesyukuran yang tidak terhingga kerana kita semua dipertemukan sekali lagi dengan ramdhan tahun ini. Moga kesempatan dan peluang yang diberikan oleh Allah ni dapat kita isi dengan sebaiknya. InsyaaAllah sama-sama kita berusaha.
Berikut adalah cara makan vitamin mengikut vitmain mana yang anda consume, sebarang pertanyaan boleh terus contact saya atau tuliskan di bahagian komen.
Semasa Sahur:
- ESP/cinch: 1x sahur1x sebelum tidur Cara: Bancuh 1 sudu besar dlm 1 gelas plain water/susu / jus/milo) add ON mealshake 1sudu jika ada
Jika mahu tambah bekalan tenaga lebih, boleh blend sekali dengan Kurma.
- minum segelas PD
- alfalfa 3bj
- zinc 1bj
Selepas buka puasa:
- Vitalea 1bj
- B Complex
- Vita C.
Selepas terawih:
- Lecitin 3bj
- GLA 1bj
Before Sleep :
- Ostematrix 4bj
- Omega 1bj,
General rules:
*Vitalea tidak boleh diambil bersama susu/ ostematrix /ESP
*Vita E tidak boleh bersama2 alfalfa
*Rules/Tips : Drink plain water 2 - 3liter di antara waktu berbuka hingga sahur.
adalah lebih baik amalkan supplimen tambahan agar kita terus bertenaga sepanjang bulan ramadhan.
0 orang berborak di sini!